我有个朋友，虽然名叫小野，但性格乖的飞起。

有天，愁眉苦脸来找我。

小野念叨着，自己的一天：起床，吃饭，上班，下班，吃饭，睡觉。这样的生活，重复重复再重复着。突然啊，就觉得看穿了自己的一辈子。他问我：能带我过真正的生活么？

我就随口一说，要不你陪我去越野跑吧。

      入坑第一天，小野还真陪我们跑起来了。不过， 第一次难免会因为各种各样的原因而摔倒。我以为他就此放弃了。

    过了一段时间，小野又来找我了

他笑说，第一次摔的确实惨，不过挺爽，下次再叫我呗。我：你小子没摔坏脑子吧。要真想跑也行，我先教你点门路吧。

 由于越野跑的环境非常复杂，路面上的碎石、杂草都很多，因此如果不学习一些“摔倒的技巧”，也是很容易受伤的。